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Crear hábitos para cambiar hábitos

Desarrollo Personal

Promover el autoconocimiento, el empoderamiento y la mejora de la comunicación interpersonal.

Desarrollo empresa

Mejorar la comunicación, facilitar el autoconocimiento y optimizar las relaciones laborales.

Relaciones sociales

Mejorar la comunicación, la resolución de conflictos y las relaciones interpersonales.

Estrés

Ayudar a manejar el estrés mejorando la autoconciencia, la comunicación y la resiliencia.

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Yo

estructura interna

El Análisis Transaccional (TA) emplea el estudio de los estados del yo para mejorar la comprensión interna.

Al identificar patrones en la comunicación, permite la autoevaluación y reconocimiento de comportamientos repetitivos. Proporciona herramientas para reflexionar sobre emociones, pensamientos y comportamientos, fomentando una mayor autoconciencia.

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Tu - Yo - Ellos

Desarrollo profesional

El AT provee conceptos y estrategias valiosas en el desarrollo profesional al abordar la comunicación efectiva, las relaciones laborales y la optimización del rendimiento.

Esta teoría psicológica se centra en estados del yo, transacciones y patrones conductuales para promover un crecimiento personal y profesional sostenible.

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Nosotros

Habilidades sociales

El Análisis Transaccional (AT) ofrece comprensión en comunicación efectiva, empatía y gestión de conflictos, facilitando así la construcción de relaciones sólidas y mejorando el rendimiento en entornos laborales. El objetivo es contar con herramientas prácticas para fomentar una interacción positiva, esencial para el crecimiento tanto a nivel personal como profesional.

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Emociones

Gestión del estres

El Análisis Transaccional (AT) facilita la gestión del estrés al fomentar la autoconciencia y la identificación de patrones negativos de pensamiento y comportamiento.

Ayuda a modificar transacciones y promueve la reestructuración cognitiva, desarrollando estrategias de afrontamiento específicas. Además, contribuye al fortalecimiento de la resiliencia emocional mediante la promoción de decisiones conscientes y adaptativas.

Skip Bienvenid@

Bienvenid@

Nos alegra tenerte aquí 🤗.

Nuestra misión es proporcionarte las herramientas y los recursos que necesitas para crecer tanto en tu carrera como en tu vida personal.

Creemos que el aprendizaje es un viaje continuo, y estamos aquí para apoyarte en cada paso del camino.

El AT te ayudará a obtener comprension profunda de ti mismo, al igual que también se convertirá en una herramienta clara y útil para alcanzar tus metas. Te permitirá explorar y transformar patrones de comportamiento, brindándote el poder de moldear tu camino hacia tus objetivos.

Recuerda, el camino hacia la meta comienza con un solo paso. Estamos emocionados de ver hasta dónde te llevará tu viaje de aprendizaje.

Reflexión

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¿Por qué formación personalizada online?

 

1. Flexibilidad Horaria:
La formación personalizada online ofrece libertad para acceder al contenido en cualquier momento, adaptándose a horarios individuales y permitiendo un aprendizaje a medida. 🕰️

2. Adaptación a Necesidades Individuales:
Permite la personalización del contenido, ajustándose a las necesidades específicas de cada estudiante para enfocarse en áreas de interés o desarrollo. 🎯

3. Aprendizaje Autodirigido:
Fomenta la autonomía y responsabilidad en el proceso educativo, desarrollando habilidades de aprendizaje autodirigido.🚀

4. Interactividad y Recursos Multimedia:
Ofrece una variedad de recursos, como videos, documentos interactivos y foros de discusión, enriqueciendo la experiencia educativa. 📚🎥

5. Ahorro de Tiempo y Costos:
Elimina limitaciones geográficas y reduce costos asociados con materiales impresos y viajes, optimizando el tiempo dedicado al aprendizaje.💰✈️

 

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Autoconocimiento

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